Synchronschwimmen macht körperlich fit. Das Training beinhaltet Schwimmen, Tauchen, Kräftigung an Land und im Wasser, aufbauen von Beweglichkeit, trainieren der Schnelligkeit sowie das Erlernen von komplexen Bewegungsabläufen.

Synchronschwimmen macht geistig fit. Das Einstudieren der Choreografien schult das Gedächtnis. Die raschen Bewegungen und komplizierten Kombinationen trainieren Konzentration und Auffassungsgabe.

Synchronschwimmen stärkt das Selbstbewusstsein. Mit den Vorstellungen vor Publikum wird das Selbstvertrauen gestärkt und die Mädchen lernen mit Nervosität umzugehen.

Synchronschwimmen entfaltet künstlerische Fähigkeiten, fördert die Ausdruckskraft, Musikalität und Kreativität.

Synchronschwimmen ist ein Teamsport und lehrt Solidarität, Rücksichtnahme, Fairness und Respekt.


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